Autor: admin

Bei eisigen Temperaturen und starkem Wind ging es für 2 ULC’ler nach Wien zum Eisbärlauf. Gelaufen wurde wie immer eine 7 km Schleife auf der Prater Hauptallee. Zum Abschluss einer starken Trainingswoche ( 102 km  inkl....

6 ULC’ler starteten auf verschiedenen Distanzen beim zweiten Eisbärlauf des LCC Wien auf der Prater Hauptallee. Zur Auswahl standen 7 ( eine Runde ), 14 ( zwei Runden ), 21,1 ( drei Runden ) und...

Trainingslauf mal anders Am Sonntag ging es nach Wien in die Prater Hauptallee zum 14 km Bewerb des LCC Wien. Es waren zwei Runden zu laufen. Bei teilweise lästigen Gegenwind konnte ich meinen Plan, die...

Am 6. Jänner fand bei wohligen Temperaturen die 7. Maissauer Headlight Challenge statt. 4 Runden mit insgesamt 7 km rund um das Schloss Maissau waren zu bewältigen. Vom ULC waren 4 Läufer am Start: Gertraud...

Und wieder zwei Stockerlplätze !!!!! Beim Grafenegger Adventlauf im idyllischen Schloßpark waren beim Hauptlauf vier Runden ( 10 km ) , beim Hobbylauf zwei Runden ( 5 km ) und beim Kids Run 500 m zu...

Am Feiertag ging es für sechs Langenloiser nach Ruppersthal zum Crosslauf . 5,4 km mit 120 Hm waren zu bewältigen. Bei teilweise gefrorenen Boden und zwei giftigen kurzen Anstiegen pro Runde war der Kurs zweimal zu...

3 ULC’ler machten sich bei idealen Laufwetter auf den Weg nach Horn zum Crosslauf . Es waren 5 Runden mit insgesamt 6,2 km rund um den Kuhberg zu bewältigen. Mit zwei Podestplätzen in den Altersklassen...

Mittlerweile zum dritten Mal ging es nach Salzburg zum Trailrunning . Bei idealen Laufwetter am Samstag startete Doris beim Panoramatrail mit 8 km / 210 Hm . Ich war beim Festungstrail mit 15,9 km /...

Vorigen Freitag ging es nach Wien zum Donauturmlauf. Insgesamt waren 776 Stufen / 150 Hm zu bewältigen . Es wurde in 30 sec. Intervallen gestartet. Ich konnte noch 3 Läufer, die vor mir gestartet sind...

5 Läufer aus Langenlois machten sich am 9.9. auf den Weg nach Groß Siegharts. Jeder mit seiner eigenen Taktik, so ging es doch schliesslich um das Cupfinale und damit um die Gesamtplatzierung nach insgesamt 11...