Speziell auf den Stadtlauf ausgerichtetes Laufbahntraining

Hinsichtlich unseres Stadtlaufs am 02.09.2017 gibt es ab Dienstag, 04.07.2017 wöchentlich ein Spezialtraining (Intervalltraining) auf der Laufbahn in Langenlois zum Erreichen der gewünschten persönlichen Zielzeit. Durchgeführt von unserem ULC Mitglied Johann Teufelhart. Es dürfen auch NICHT ULC-Mitglieder teilnehmen (Kosten für NICHT ULC-Mitglieder 20,00 €).

Trainingsplan downloaden

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